カイテキオリゴを1か月試してみて
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カイテキオリゴは1袋150g入りで、約1カ月分です。
毎日、主にコーヒーやヨーグルトに混ぜていました。
ヨーグルトに混ぜると、乳酸菌との相性がいいので、より効果を早く感じられると思います。
そのおかげで、3日に1度のお通じが毎日しっかりスッキリ出るようになりました。
今まではお通じがあっても、まだ残っている感じがしたのですが、
それもなく毎回スッキリするんです!(^^)!
さらに、カイテキオリゴは自然に腸内環境をよくしてくれるみたいで、
便の色がこげ茶だったのが、だんだん明るい茶色から黄土色くらいになってきました(*^_^*)
形もコロコロやカチカチだったのが、もっとも理想的なバナナ状だったり、
半練状の状態までよくなってきました!(^^)!
最初はお通じが毎日出ればいい、とにかくスッキリさせたいだけだったのですが、
カイテキオリゴを毎日飲むようになってから、
すっかり腸内環境がよくなったみたいです♪
今までの自分の健康状態はいかがなものだったかがよくわかります。
私は、わりと効果がすぐ表れた方ですが、中には効果を感じられない方も多くいるようです。
カイテキオリゴはあくまでも健康食品ですので、下剤のような即効性はありません！
結果を急ぎすぎると、かえって効かないと思うのかもしれません！
それに腸内環境も便秘の状態も個人差がありますから、効果が表れるのに時間差もあると
思います。
だいたい1週間から1か月、場合によっては3か月くらいかかるかもしれません！
腸内環境を根本から改善するのものなので、それぐらいの時間がかかる場合もあるそうです。
だから、途中であきらめるのが一番よくないのかも。
また、それでもどうしても改善されない場合は、他の病気が隠れているかもしれませんので、
その場合は病院を受診された方がいいかと思います。
カイテキオリゴは薬ではありません！
健康食品なので、副作用もありません！
一部あるとしたら、1日の摂取量（5g）を超えた場合、お腹が緩くなり下痢をすることくらいです。
他にも、心配事があったら、何度でも電話やメール、FAXで健康管理士による
無料相談が受けられます。
このようなサポートが充実しているのもうれしいことですよね♪
便秘で悩んでいる方は、一度試してみるといいですよ(*^_^*)
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日本で一番選ばれているカイテキオリゴは本当に効くのか？
カイテキオリゴを飲む前に、まずは自分の今の健康状態をチェックしておきます。
ココでは理想的なウンチの状態のことです。
私の場合はお恥ずかしい話ですが、コロコロ状かカチカチ状で、いかにも水分が足りてない
感じです。
そして色はこげ茶がほとんど。お腹が張っていることが多いので、ニオイも多少あります(^_^;)
理想的なウンチの色はなんと黄色なんですって！
黄色のウンチなんて出たことないかも。
そういえば赤ちゃんのウンチは黄色だったように思いますが。
腸内が善玉菌優勢になるには、弱酸性の腸内環境になればいいわけで、
弱酸性であれば黄色に近い色になり、アルカリ性に傾くと茶〜黒褐色になるそうです。
お肉ばかりの食生活や、不規則な生活をしていると、腸内環境もアルカリ性になるそうです。
そうならないために、カイテキオリゴで腸内環境をよくしないと！あらためてそう思いましたね。
まずは朝食時に、コーヒーに入れてみました。
付属のスプーンすりきり1杯が5gで、それがだいたい1日の目安量です。
カイテキオリゴはこのようにサラッとした粉末タイプで、コーヒーに入れたら
サッと溶けてしまいました。
普段はブラックで飲むことが多いのですが、甘さは砂糖の4分の1程度なので、
ほとんど甘みを感じませんでした！
市販のオリゴ糖と比べると全然甘くないので、
甘みが足りないからと言って、量を増やすと、お腹が緩くなる場合があるそうです。
口コミの中で、お腹が緩くなって下痢をした人もいるので、1日の目安量は守った方がいいと
思います。
カイテキオリゴは、クセがないし、そんなに甘くないし、サッと溶けるので
なんにでも合いそうです！
ヨーグルトにかけてもいいし、炊き上がったごはんに混ぜてみたり、
お料理、たとえばお味噌汁や煮物などにプラスしてみました♪
どれに混ぜても味を邪魔することがないのでおいしくいただけます。
そして、肝心の便秘にはどうだったかといいますと、
コーヒーを飲んでお昼ごろにはお腹がゴロゴロしてきました。
でもその日はスッキリすることはありませんでした！
翌朝、お腹がいい感じに張ってきて（痛いのとは違います）、トイレに行ったら力むことなく
スムーズに出たんです！
しかも最初はいつものカチカチ便だったのですが、
だんだんとバナナ状の便に変わりました!(^^)!
こんなに早く効果があるとは思わなかったので、カイテキオリゴはやっぱりすごい！と
思った瞬間でした(#^.^#)
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カイテキオリゴは赤ちゃん、妊婦、ご高齢の方にも評判
日本で一番選ばれているオリゴ糖のカイテキオリゴ。
市販のオリゴ糖に比べ、北海道のてん菜や牛乳、樹木などの原料からできている、
ほぼ100％の高純度のオリゴ糖です。
品質管理も徹底しているので安心・安全な健康食品です。
それが、口コミやネットだけで広まり、今では2分に1個は売れているそうです！
それだけ、便秘に悩み、苦しんでいる方って多いんですね(^_^;)
口コミでは、赤ちゃん、妊婦さん、ご高齢の方などからも評判なんです!(^^)!
便秘は女性だけではなく、最近はストレスがたまっている男性にも便秘症の方が
いるんですって！
それに便秘とは無縁そうな赤ちゃんも実は、母乳の栄養の偏りやミルクを使うことが
多くなってきていて、食の環境が変わってきたためにスッキリできないことが増えているとか。
また、女性、特に妊婦さんは黄体ホルモンのせいで、腸の運動機能が低下したり、
子宮が大きくなるにつれ、腸を圧迫するので、便の通り道が狭くなって排便しにくくなるそうです。
さらに高齢者も、腸が加齢により、蠕動運動が低下したり、水分をあまり摂らなくなるので、
便が固くなって排出できなくなってくるそうです。
ちなみに私はだいたい3日に1回くらいの割合で、ときには1週間近く出ないこともあります。
お腹がパンパンに張ってしまい、いつも膨満感みたいな感じです。
普段から水分をあまり摂らない方なので、それもいけないんだと思いますが、
さすがに1週間出ないときは下剤に頼るしかなくて、困っていました。
でも、下剤を使うと腹痛と下痢で苦しむので、極力使いたくないし、
便秘にいいというお茶も、最初のうちは効果があったのですが、だんだん慣れてきたのか
出なくなってきました。
そして、藁にもすがる気持ちで、このカイテキオリゴを試してみようと思います。
私が体験することで、私のように長年、便秘で苦しんでいる方の参考になればいいなと
思っています。
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カイテキオリゴが届きました！
ついに私が楽しみにしていたカイテキオリゴが届きました！
これが噂の日本で一番選ばれているオリゴ糖なんですね。
だいたいA5サイズの袋に150g入っていて、これで約1カ月分です。
これで通常購入だと約3000円近くするわけですから、ちょっとお値段が高いのが
デメリットかな？
定期購入にすれば少しは割引になります。
袋を開けてみると、白い粉末状で、普通のお砂糖と違い、粒子が細かいから
スノウパウダーみたいでサラサラしています。
市販のシロップタイプのオリゴ糖とは違うというのも一目でわかります。
その他に、付属のスプーンと、パンフが何枚か入っていました。
パンフにはカイテキオリゴの早わかりマニュアルと題し、本品の説明と、
おススメの摂り方などが丁寧に書かれています。
カイテキオリゴの口コミを見てみると、
公式サイトでは便秘に効果がある、早い人で翌日にはお通じがあるという方もいれば、
2〜3日から1週間以内でというのが多いですが、＠コスメの口コミでは効果がなかった人も
たくさんいて、すべての人に効果があるとは言ってないようです。
こういうことは個人差もあるでしょうから、私はあまり口コミだけを頼りにはしていませんが、
本当は効くのか？効かないのか？自分で試してみたいと思います♪
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カイテキオリゴで腸内環境を整える
カイテキオリゴは日本で一番選ばれているオリゴ糖食品というけれど、
便秘というと、真っ先に食物繊維や乳酸菌を摂ろうと思ってしまいます。
ただ、食物繊維には水溶性と不溶性のものがあり、
摂り方次第では便秘を悪化させてしまうこともあるから注意しないといけないみたいです。
水溶性の食物繊維と言えば海藻類、キノコ類、果物類が代表で、
その名の通り、水に溶けて水分を含むことでゲル化し、便に水分を与え
やわらかくしてくれます。
便は長時間腸内にとどまることで、水分が吸収され固くなります。
コロコロ便になりやすい方、便秘気味で腸内環境を改善したい方は、
水溶性食物繊維を多めに摂ると、 便がやわらかくなり排出しやすくなります。
また、不溶性の食物繊維というと、野菜（さつまいも、ごぼうなど）、穀類、豆類などがあります。
その名の通り、水に溶けにくく水分を吸収することで膨張するので、便のカサを増やして
腸の運動を活発化させます。
腸の蠕動運動が活発になることで、水分を吸収して便を柔らかくするので、
排便がスムーズになりますが、不溶性の食物繊維を摂る場合は水分も同時に
たくさん摂らないと、腸が膨張するので、お腹が張ったり、ガスが溜まったりします。
だから、便秘で食物繊維を摂ろうと思ったら、それらをバランスよく摂らないと効果が
表れにくいみたいです。
そして食物繊維の他にも便秘解消にいいと言われているのが、乳酸菌やオリゴ糖ですね。
乳酸菌と言えばヨーグルト。乳酸菌にもいろいろ種類があるように、
オリゴ糖にもいろいろな種類があります。
腸内には100種類以上の善玉菌や悪玉菌が棲んでいて、その中でビフィズス菌（善玉菌）が
スッキリをサポートしてくれます。
そのビフィズス菌はオリゴ糖をエサにして活性化し、悪玉菌を抑制することで腸内環境が
良くなるそうです。
でも、オリゴ糖との相性もあり、カイテキオリゴは、単一のオリゴ糖よりは複数のオリゴ糖を
配合すること（EOS理論）で、ビフィズス菌を効率的に活性化できるように
開発されたものだそうです。
その結果、82.6％の方から、スッキリを実感できるようになったとの回答を
得られたそうです。
もうここまでいくと、市販のシロップタイプでは、腸内環境は整わないんだろうなと思ったし、
カイテキオリゴがネットや口コミで広がり、今では日本で一番選ばれているオリゴ糖
なんだなとも思いましたね。
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口コミで話題の日本一選ばれているオリゴ糖 カイテキオリゴってどんなもの？
便秘で悩んでいるときに、ネットなどで調べているとよく出てくるのが、
北の快適工房のカイテキオリゴというオリゴ糖。
なんでもネットと口コミだけで広がり、今ではその信頼と実績で2分に1個は売れているという
オリゴ糖食品なんです！
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そういえば芸能人のブログなんかにもよく紹介されているので読んだことがあります。
カイテキオリゴは、北海道産のてん菜（別名サトウダイコン、ビート）、
牛乳や樹木を原料とする厳選された高純度のオリゴ糖を配合した純度がほぼ100％の
オリゴ糖食品だから、赤ちゃん、妊婦さん、ご高齢の方まで安心して召し上がれるそうです。
品質的にも、NPO法人日本サプリメント評議会で、安心・安全評価製品として承認されており、
また第3者検査機関で放射性物質含有量の検査で基準値をクリアしている製品なので、
これなら信頼できると思います。
便秘にいい食べ物として、食物繊維が真っ先に頭に浮かびますが、乳酸菌、オリゴ糖も
気になるところです。
自分の便秘の状態に合わせて、いろいろ試してみてはいるのですが、
効果がなかったりすることもあります。
特に食物繊維は水溶性と不溶性の2種類があるので、片方だけを摂りすぎたりすると
かえって便秘が悪化したりするので、バランスよく摂ることが必要です。
結果を急ぎすぎて結局、下剤に頼ったりすると、体に負担をかけるようになり、
腸壁が傷ついたりして、後で大変なことになってしまいます。
私の知り合いにも頑固な便秘のせいで虚血性腸炎になってしまった方がいます。
腸の血流が悪くなり、粘膜に炎症や潰瘍が発症し、突然の腹痛と下痢と下血が起こります。
その場合は、絶食して点滴治療するから2週間くらいの入院が必要になったりします。
そうならないためにも、何かいい方法ないものかと探していたら、このカイテキオリゴに
出会いました。
オリゴ糖というと、スーパーなどで販売されているものはシロップタイプのものが多いですよね。
でも、それは甘味料としてのものが多く、肝心なオリゴ糖は30％くらいしか
含まれていないんですって！
その点、カイテキオリゴはサラサラのパウダー状で、
オリゴ糖の純度はほぼ100％という高品質!(^^)!
そのうえ甘さは砂糖の4分の1程度でほんのり甘いくらいなので、甘いのが苦手な方、
ダイエット中でカロリーを気にしている方にもピッタリ！
好きな飲み物やヨーグルト、お料理に混ぜてもほとんど味を変えないから、普段の食生活に
摂りいれやすいとのことなんです。
自然のものなので、ゆっくり腸内環境を整えてくれるから、下剤のような即効性は
ありませんが、便の状態がよくなるみたいです。
口コミでは、早い人では翌日〜1週間以内、遅い人でも1か月から3か月かかる方も
いるようです。
個人差はあると思いますが、どうにかして便秘を解消したいと思っているなら、
一度試してみる価値はありそうです。
私も早速お試しで注文してみることにしました。
カイテキオリゴの詳細はこちらからです⇒カイテキオリゴ
オリゴ糖で腸内環境を整えることを改めて認識する。
最近どうも便秘気味だという悩みを持つ方は結構多いと思います。
お通じやガスのにおいもどうも臭い。この種の悩みをお持ちの方は腸内環境があまりよろしくない証拠だといいます。
私にも思い当たるところがあります。
でもどうしたら腸内の環境を整えることができるのでしょうか。
善玉菌を増やそうと毎日ヨーグルトを食べてはいますが、一向に成果がでないという方も多いですよね。
インターネットなどで色々と調べてみると、ヨーグルトなどに含まれている乳酸菌は非常に弱く、胃酸などに負けて腸まで届いていないというではありませんか。
それじゃあいくらヨーグルトを食べても意味がないじゃない。
そこで効果的なのがオリゴ糖だそうです。
なんとオリゴ糖はヨーグルトに含まれているビフィズス菌のエサとなり、ビフィズス菌をお腹の中で増やしてくれるというのです。
さらにオリゴ糖自身にも、腸内環境を整えてくれる効果があるらしいので、ヨーグルトの乳酸菌と一緒に摂れば一石二鳥です。
どうせ食べるならオリゴ糖と一緒に効果を高めて、腸内環境を整えていきたいと思います。
カイテキオリゴの詳細を見てみる⇒カイテキオリゴ☆
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